Minus 2,5 cm i midjan.
Detta är precis vad jag behövde nu. Det var tufft igår. På kvällen mådde jag inte alls bra, blev jättehungrig och illamående. Tog en bit knäckemacka för att lugna magen. Det hjälpte (och var galet gott med en bit torr knäckis ^^). Sen insåg jag att jag helt missat en shake. Inte konstigt att jag mådde lite dåligt. Ska försöka råda bot på det idag.

Det gick lättare att cykla 1,5 timme igår än jag trodde. Idag har jag fått lite träningsvärk, men inte så farligt. Jag kanske kommer upp i 2 timmar innan kuren är slut!!